Samsom Weight Loss Program

www.samsomhuisarts.com


Pizza kip met ananas

Bevat 360 kcal

Ingrediënten

Voor 2 personen
Heb je een BMI boven de 30, dan mag je anderhalve portie nemen, zodat je niet na een uurtje alweer honger krijgt.

  • 2 diepvries Mini Pizza's Salami of tweemaal een kwart van normaal formaat pizza
  • 1/2 mozarella kaasje (60 gr)
  • 50 gr kipfilet
  • 50 gr ananas (uit blik)
  • 1 zakje veldsla

Zorg dat je de volgende kruiden en smaakmakers in huis hebt: dragon, knoflookpoeder, mosterd-dille dressing.

Verwarm de oven op 180 graden. Snijdt de rauwe kipfilet in kleine stukjes. Haal de pizza'tjes uit hun verpakking, strooi er wat knoflookpoeder overheen en beleg ze met de stukjes kipfilet en de mozzarella in plakjes gesneden. Strooi wat dragon over de pizza'tjes en bak ze in de oven. Doe de veldsla op bordjes, leg de ananas in stukjes gesneden op de veldsla en sprenkel er wat mosterd-dille dressing overheen. Haal de pizza'tjes uit de oven en serveer ze met de salade.

Smakelijk eten!


Klik hier voor ontbijt en lunch gerechten